人的一生約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，充足的睡眠是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三大健康標(biāo)準(zhǔn)之一。睡眠對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、休整蓄勢(shì)、思維記憶、免疫功能等都非常重要，它決定了另外三分之二時(shí)間的生活質(zhì)量。3月21日為“世界睡眠日”。當(dāng)天，來(lái)自江蘇省人民醫(yī)院（南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院）耳鼻咽喉科、呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科、普外減重與代謝外科、神經(jīng)內(nèi)科、心血管內(nèi)科、內(nèi)分泌科、康復(fù)科等多位專(zhuān)家在院內(nèi)進(jìn)行多學(xué)科聯(lián)合義診，為大家科普鼾癥/睡眠呼吸疾病相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，解答疑惑。skD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

談到睡眠障礙性疾病，大家第一反應(yīng)就是失眠，睡不著。生活中其實(shí)還有一大類(lèi)人，特別容易入睡，無(wú)論白天黑夜，倒頭就睡，同時(shí)鼾聲如雷 ：?jiǎn)挝婚_(kāi)會(huì)，領(lǐng)導(dǎo)在上面講話(huà)，下面唱起“對(duì)臺(tái)戲”； 呼聲震天，妻子無(wú)法入眠，只好制定對(duì)策——夫妻輪班睡；但人們對(duì)它司空見(jiàn)慣，習(xí)以為常，甚至還把它當(dāng)作是睡得香的標(biāo)志。殊不知，打鼾不僅是病，嚴(yán)重起來(lái)還要人命！skD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

這種病在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”，是一種以睡眠時(shí)打鼾伴反復(fù)呼吸暫停和日間嗜睡為主要臨床表現(xiàn)的睡眠呼吸疾病，尤以男性多見(jiàn)。阻塞性睡眠呼吸暫�；颊咚邥r(shí)，呼吸狀態(tài)與正常人不同：夜間入睡后上氣道容易塌陷，引起氣道局部狹窄，當(dāng)氣流通過(guò)狹窄部位時(shí)，產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng)，產(chǎn)生鼾聲，嚴(yán)重時(shí)上氣道完全阻塞，就會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停，造成體內(nèi)反復(fù)缺氧。輕者，夜間反復(fù)憋醒、憋醒后心慌胸悶、晨起頭痛、白天嗜睡困倦和性格情緒改變；重者，記憶力減退、性功能障礙，易患高血壓、糖尿病、心臟病、中風(fēng)，還可導(dǎo)致如交通事故、生產(chǎn)操作事故等一系列安全事故，甚至有睡眠中猝死的風(fēng)險(xiǎn)，因此，該病又有睡夢(mèng)中的“隱形殺手”之稱(chēng)。skD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)

在我國(guó)，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的患病率約為4%，4個(gè)打鼾的人中就有1個(gè)是睡眠呼吸暫停綜合征患者。如果您或者周?chē)娜舜蝼�，且出現(xiàn)以下情況，就很有可能是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征：（1）打鼾且鼾聲不規(guī)律，反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停及覺(jué)醒，自覺(jué)憋氣；（2）夜尿增多、夜間反酸、燒心；（3）晨起頭痛、口干舌燥；（4）白天嗜睡明顯、記憶力下降、性格情緒改變；（5）體重增加，減肥效果差；（6）合并有高血壓、糖尿病、冠心病、心律失常，特別是晨起血壓升高明顯、夜間有心悸、胸悶、胸痛發(fā)作者。具有一種或多種上述情況者，就應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查是否患有睡眠呼吸暫停綜合征。skD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶(hù)網(wǎng)