腎臟病起病隱匿，早中期癥狀往往不明顯，因而有“沉默的殺手”之稱。據(jù)統(tǒng)計，全世界每10個成年人中就有1人患慢性腎臟病，因患慢性腎臟病導致的死亡率逐年上升……因此共護腎臟健康已成為大家關注的重點問題。kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

江蘇省中醫(yī)院腎內(nèi)科專家介紹，一般人體有左右兩個腎臟，約有兩個拳頭大小，外形如蠶豆，分別在腰部脊柱的兩旁kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

腎臟通過輸尿管與膀胱相連。腎臟的工作是不停地濾洗血液，排出身體里的廢物和多余的水分，形成尿。kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

腎臟的功能包括：生成尿液，維持體內(nèi)水平衡；排出代謝產(chǎn)物和有毒物質；調(diào)節(jié)電解質和酸堿平衡；促進紅細胞生成；維持骨骼強壯；調(diào)節(jié)血壓等kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

專家介紹，大多數(shù)慢性腎臟病早期可完全沒有癥狀或癥狀較少；隨著病情進展可逐漸出現(xiàn)不同程度的各種癥狀。早期可表現(xiàn)為：乏力水腫；尿中泡沫增多；夜間排尿次數(shù)增多等；慢性腎病進展至出現(xiàn)腎功能不全時，各種癥狀逐漸明顯：食欲減退；惡心嘔吐；腰痛；夜尿增多、全身水腫、血壓升高、皮膚瘙癢；肌肉震顫、手腳麻木、嗜睡；反應遲鈍等。慢性腎病進展至終末期，上述各種癥狀加重，并可能導致多種臟器衰竭。kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

高血壓、糖尿病、心血管病患者、有腎臟病家族史者更容易得慢性腎臟��；肥胖、長期使用腎毒性藥物、反復泌尿道感染、尿路梗阻、吸煙、過度飲酒者也易患該病，他們都是慢性腎臟病的高危人群。kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

據(jù)專家介紹，防治慢性腎臟病，要做好三級預防：普通人群要積極改變生活方式，預防慢性腎病每年定期檢查尿常規(guī)和腎功能；飲食宜清淡少鹽；營養(yǎng)均衡，適當多飲水，不憋尿。kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

高危人群要積極控制危險因素，預防慢性腎病：積極控制危險因素，堅持低鹽、低脂、低糖、低嘌呤等；密切觀察自身血壓、血糖等，嚴格控制在正常范圍內(nèi)；每半年1次監(jiān)測尿常規(guī)、尿蛋白及腎功能。kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

慢性腎臟病患者必須盡早治療，延緩腎病進展：kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

1.低蛋白飲食，每日每公斤體重可攝入0.6-0.8g蛋白質。kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

2.積極治療原發(fā)性腎臟疾病，控制尿蛋白水平，尿蛋白每日排泄<0.5g。kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

3.避免或糾正慢性腎病急性加重的危險因素，如高血壓、糖尿病、感染等。kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

4.積極治療慢性腎病并發(fā)癥，如糾正貧血、糾正水電解質紊亂等。kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

5.堅持治療和隨訪。kRx新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)