夏季預(yù)防蛛網(wǎng)膜下腔出血 要做到這幾點(diǎn)f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

每日商報(bào)訊 去海邊挖沙趕海，在草原嘗一口鮮奶，到古城里當(dāng)半天小掌柜……暑假正值出游旺季，不少家長帶著孩子奔赴各地賞景，40歲的李先生便是其中一員�？伤麤]料到的是，全家在外歡游時(shí)，自己卻被突如其來的頭痛擊倒，命懸一線。f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

烈日下暢玩一天后猛吹空調(diào)f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

男子頭疼欲裂差點(diǎn)丟命f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

作為土生土長的北方人，李先生趁著暑假攜妻子與兒子來到杭州，感受江南獨(dú)特風(fēng)光。f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

行程第一天，一家人頂著烈日馬不停蹄地穿梭在西湖、靈隱寺等景區(qū)。傍晚時(shí)分回到住處后，便立刻打開空調(diào)，調(diào)到最低溫度，盼著絲絲涼意能盡快驅(qū)散燥熱與疲憊。f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

沒過多久，李先生突然感到頭部劇烈疼痛，還伴有嘔吐癥狀。這可讓妻子慌了神，匆忙將他就近送往杭州市中醫(yī)院。經(jīng)醫(yī)生檢查，李先生被確診為蛛網(wǎng)膜下腔出血。萬幸的是，由于送醫(yī)及時(shí)，目前李先生已脫離生命危險(xiǎn)。f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

杭州市中醫(yī)院腦外科副主任醫(yī)師葉琦介紹，蛛網(wǎng)膜下腔出血是指腦血管破裂后，血液流入腦組織外層的蛛網(wǎng)膜下腔。該病具有起病急驟、進(jìn)展迅速、病情危重的特點(diǎn)，首次出血的死亡率高達(dá)30%，再出血的死亡率可飆升至70%以上。識(shí)別預(yù)警信號(hào)并立即就醫(yī)，是爭(zhēng)取最佳治療機(jī)會(huì)、降低死亡和殘疾風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

暑期該病高發(fā)f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

戶外活動(dòng)要量力而行f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

杭州市中醫(yī)院腦外科副主任醫(yī)師申友奎表示，長途旅行帶來的身體疲勞，疊加高溫環(huán)境下的脫水及體溫調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，極易導(dǎo)致血壓劇烈波動(dòng)，成為腦血管意外的“催化劑”。近期，該院腦外科連續(xù)收治了多名突發(fā)蛛網(wǎng)膜下腔出血的患者，其中不乏李先生這樣的外地游客。f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

申友奎進(jìn)一步解釋，高溫天氣下大量出汗還會(huì)導(dǎo)致有效循環(huán)血量減少、血液濃縮黏稠，會(huì)顯著增加心臟負(fù)擔(dān)和血管內(nèi)壓力。對(duì)于本身患有高血壓、糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化等基礎(chǔ)疾病的患者，風(fēng)險(xiǎn)則呈幾何級(jí)數(shù)上升。f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

近期收治的患者中，有一部分是本地的中老年人，他們有明確的高血壓病史。受高溫影響，有人身體不適感加重，會(huì)自行減藥甚至停藥；還有些人因高溫導(dǎo)致作息紊亂，出現(xiàn)漏服藥物的情況，導(dǎo)致血壓控制不良。f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

申友奎提醒，室內(nèi)外溫差建議控制在7-8℃以內(nèi)，進(jìn)出空調(diào)環(huán)境時(shí)，可在門口稍作停留，給身體一個(gè)適應(yīng)緩沖期，避免空調(diào)冷風(fēng)直吹頭頸部。夏季要足量、持續(xù)補(bǔ)充水分，不要等到口渴才喝水，少量多次飲用白開水或含電解質(zhì)的飲品，避免一次性豪飲冰水。暑期旅游量力而行，合理安排行程，避免“趕場(chǎng)式”高強(qiáng)度旅游，保證充足的休息和睡眠，避開11點(diǎn)-15點(diǎn)最高溫時(shí)段進(jìn)行劇烈戶外活動(dòng)，途中定時(shí)在陰涼處休息。嚴(yán)格管理基礎(chǔ)疾病，高血壓、糖尿病等患者務(wù)必遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，切勿自行減停藥物，高溫期間更應(yīng)加強(qiáng)血壓監(jiān)測(cè)頻率，如有異常波動(dòng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥。f18新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)