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情緒價(jià)值究竟是什么
@坐樹(shù)不言:最近這兩年情緒價(jià)值這個(gè)詞很火,究竟什么才是情緒價(jià)值?我們是否把情緒價(jià)值的地位捧得過(guò)高了?
張桂萍:按照進(jìn)化理論,情緒其實(shí)比認(rèn)知、比頭腦的知識(shí),對(duì)人的生存、發(fā)展和幸福感受是更有意義的一個(gè)真實(shí)存在!現(xiàn)在大家重視情緒價(jià)值,可能與互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體時(shí)代更多“碎片化”知識(shí)、體驗(yàn)比較淺層有關(guān)吧?傊嬖诩春侠!重視情緒價(jià)值,也許可以把你自己的體驗(yàn)和生命豐富度,一鍵拉滿。
@伊麗莎白的鴨:為什么年輕人會(huì)熱衷于買價(jià)格昂貴、沒(méi)有實(shí)際用處的Jellycat?
張桂萍:養(yǎng)實(shí)際的、或玩具寵物,實(shí)際上都是一個(gè)“具身認(rèn)知”的體驗(yàn),偉大的感受,一定不會(huì)是簡(jiǎn)單的靜態(tài)的知識(shí),它永遠(yuǎn)是和身心體驗(yàn)聯(lián)系在一起的……為了體驗(yàn)“買單”,這實(shí)際上是一個(gè)心理層面的滿足,這個(gè)我完全可以理解!
@讓我們說(shuō)謝謝小貓:我覺(jué)得除了需求金字塔里那些人類基本需求,其他的消費(fèi)行為本質(zhì)上都是在為情緒價(jià)值買單~
張桂萍:愿意買單,就是有需求!究竟是什么“需求”?我們很容易“誤以為”是能看得到的需求需要被滿足,那些看不見(jiàn)的需求,可能才是根本的背后推力。
@KV4EVER:情緒價(jià)值是一件不需要被理解的事情,您認(rèn)同嗎?
張桂萍:認(rèn)同。對(duì)于情緒,我們每個(gè)人都需要“無(wú)條件”。
情緒供給的“度”
@不喪甜茶:除了滿足食欲和物欲,還有什么能長(zhǎng)期為自己提供情緒價(jià)值的方法?
張桂萍:情緒,如果按照“小情緒、大情緒、波瀾壯闊、平靜如水”四個(gè)級(jí)別來(lái)看待的話,“平靜如水”是舒服的存在狀態(tài)。我會(huì)建議參加一些冥想功課,而不是像《再見(jiàn)愛(ài)人》節(jié)目組里的麥琳一樣,全世界找“情緒價(jià)值”不得而到處投射,讓自己受苦還禍害他人……
@甜瓜不甜:怎么把握日常生活中,追求事物情緒價(jià)值與實(shí)際功用之間的度?
張桂萍:本來(lái)“沒(méi)有價(jià)值”,所謂“價(jià)值”,是我們主觀賦予的。既然是主觀的,那每個(gè)人都有一個(gè)自己的哈姆雷特,別人無(wú)法給出解決方案。
@LINDAAA:張老師您好,花錢買開(kāi)心這句話在心理學(xué)上成立嗎?如何分辨是盲目沖動(dòng)的消費(fèi),還是真正“愛(ài)自己”呢?
張桂萍:花錢買開(kāi)心當(dāng)然是!因?yàn)榛ㄥX本質(zhì)上是一種“體驗(yàn)”,是一種“用身體去參與”。這種動(dòng)態(tài)體驗(yàn)和我們平常的靜態(tài)知識(shí)積累是有本質(zhì)區(qū)別的,后者容易出現(xiàn)邊際效應(yīng)遞減,前者的體驗(yàn)價(jià)值則不容易遞減反而會(huì)增加。因?yàn)橄M(fèi)經(jīng)驗(yàn)比消費(fèi)物質(zhì)實(shí)體對(duì)于人的幸福提升有更大的益處。
當(dāng)然消費(fèi)“成癮”又是另外一個(gè)心理問(wèn)題了,這個(gè)得專門討論了。
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