抑郁、焦慮、睡不好……你經(jīng)歷過這些“至暗時刻”嗎？
丟掉病恥感，精神和身體同樣值得重視！
你有沒有經(jīng)歷過內(nèi)心的“至暗時刻”？據(jù)統(tǒng)計，全球有四分之一的人，在某一時刻，有過心理問題。抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙、驚恐障礙，精神分裂癥、雙相情感障礙、人格障礙、老年認知障礙……
隨著社會的不斷發(fā)展，人們工作、生活的壓力不斷增大，心理問題日益凸顯。與軀體疾病一樣，心理疾病也是一種病，心理和行為上偏離社會生活規(guī)范程度越厲害，心理疾病也就愈嚴(yán)重。
但沉重的病恥感往往讓人不敢就醫(yī)，旁人的揣測、議論、不解，都成為了“壓死駱駝的最后一根稻草”。為了呼吁更多人重視心理健康，提升公共心理健康素養(yǎng)，在10月10日第33個世界精神衛(wèi)生日到來之際，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬精神衛(wèi)生中心（杭州七院）舉行了世界精神衛(wèi)生日大型義診活動，為更多有需要的人帶來健康心理咨詢。其中現(xiàn)場一個12歲的“網(wǎng)癮少年”引起了大家的廣泛關(guān)注……
孩子得不到的關(guān)注和愛
只能從手機里找
“我媽媽每天拿著手機瘋狂購物、刷劇，我爸爸整天窩在沙發(fā)上刷短視頻停不下來。他們天天手機不離身，上廁所都要拿著，為什么我就不能玩？”12歲的小文（化名）大聲控訴著爸媽禁止他玩手機的行為。
原來小文的父母平時都忙于工作，很少有時間關(guān)心他。而經(jīng)常一個人在家的小文，逐漸迷戀上了手游。剛剛過去的暑假，他幾乎每天都要玩手機8個小時以上，已經(jīng)有了嚴(yán)重的網(wǎng)癮。甚至開學(xué)后，他還將手機偷偷帶進學(xué)校，在課余時間“爭分奪秒”地玩，被老師發(fā)現(xiàn)后竟揚言要走極端�；丶液螅∥母改覆环智嗉t皂白嚴(yán)厲地批評了小文，一家人的氣氛瞬間降至冰點。
“像小文這樣因為手機引發(fā)家庭矛盾的例子不少�！闭愦缶校ê贾萜咴海┣嗌倌晷睦韺＜抑熵└杏|很深，義診中，不少父母帶著孩子來咨詢注意缺陷多動障礙、學(xué)習(xí)技能障礙、網(wǎng)絡(luò)成癮等問題，“有的孩子因為迷上手機成績下滑，產(chǎn)生嚴(yán)重的睡眠障礙和厭學(xué)情緒，一踏進校門就說頭痛、心慌，在家也不和家人說話，天天躲在房間里玩手機，甚至出現(xiàn)自殘行為�！�
當(dāng)下，兒童青少年凸顯的精神心理問題已成為全社會關(guān)注的焦點。從浙大精中（杭州七院）近5年的接診情況來看，兒童青少年情緒障礙問題增長趨勢明顯，網(wǎng)癮的背后可能存在抑郁、焦慮、睡眠障礙等易被忽視的問題。當(dāng)家庭環(huán)境不和諧時，孩子更容易出現(xiàn)心理問題。
“腦海中的橡皮擦”
阿爾茨海默病失去的不僅僅是“記憶”
除了日益凸顯的兒童青少年問題外，老年人隨著認知功能減退，從而爆發(fā)的失憶、性情大變、生活難以自理等一系列問題，也成為很多人老去后不得不面對的一個問題。
2年前，72歲的王阿姨（化名）出現(xiàn)無明顯誘因的記憶力下降，剛開始時是做事情經(jīng)常丟三落四，隨時隨地找手機、鑰匙成了她的“家常便飯”。到了后面她直接會忘記上一秒剛說的話，或者剛做的事。對此，王阿姨時常會呆愣在原地，總是重復(fù)地問同一個問題，但對于一般的家務(wù)料理她還能勉強應(yīng)付。
“人老了記性就是會變差的，這很正常�！蓖醢⒁毯图胰藦臎]有覺得記憶力下降是一件值得重視的問題。但隨著時間的流逝，最近1個月，王阿姨突然變得疑神疑鬼的，懷疑她的兒媳婦偷她的錢，但兒媳婦堅決否認，兩人各執(zhí)一詞，家人間鬧得很不愉快。過了幾天，王阿姨又懷疑兒媳婦偷了她剛剛洗好的衣服，坐在地上大哭大鬧。面對如此荒謬的事情，這時家人才意識到王阿姨可能精神出現(xiàn)了問題，急忙帶著她來到了浙大精中（杭州七院）老年精神科遲淑梅副主任醫(yī)師處尋求幫助。
經(jīng)過完善的檢查，結(jié)合記憶、認知等相關(guān)檢測，最終王阿姨被確診為“阿爾茨海默病”。后續(xù)經(jīng)過醫(yī)生科學(xué)的診治，家屬的理解及無微不至地照顧，患者的猜疑癥狀逐漸緩解，記憶力也較前有所改善，家庭生活也隨之恢復(fù)了平靜。
由于目前還沒有特定的藥物可以治愈阿爾茨海默病，因此，早期干預(yù)成為了治療的關(guān)鍵�！爱�(dāng)前已經(jīng)明確阿爾茨海默病的病理改變出現(xiàn)在認知功能下降的 10-20 年前，也就是說，當(dāng)一個人三四十歲的時候，阿爾茨海默病的病理改變可能在腦內(nèi)就已經(jīng)開始了。這一階段稱之為阿爾茨海默病的第一階段，可是早期疾病無明顯癥狀，往往難以察覺�！边t淑梅說。
但在疾病早期干預(yù)，才有可能為病程按下暫停鍵。到疾病中晚期時，治療效果會大打折扣，患者可能會出現(xiàn)生活難以自理等情況，對家庭和社會都是沉重的負擔(dān)。因此，專家提醒，從二十幾歲開始，大家就要開始有意識地預(yù)防阿爾茨海默病，并時刻關(guān)注自己身體和心理上的變化。
不分年齡、性別和職業(yè)
精神疾病可能發(fā)生在任何人身上
據(jù)悉，精神疾病是指在各種生物學(xué)、心理學(xué)以及社會環(huán)境因素影響下，大腦功能失調(diào)，導(dǎo)致認知、情感、意志和行為等精神活動出現(xiàn)不同程度障礙的疾病。常見的精神疾病有抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等。
在社會快速發(fā)展的今天，精神疾病日益受到關(guān)注。而且更重要的是，精神疾病并非罕見，它如同身體疾病一樣普遍存在。例如32歲的小李（化名）原本是一位充滿活力的年輕人，但由于工作壓力過大，逐漸出現(xiàn)情緒低落、失眠、對任何事情都提不起興趣的癥狀，經(jīng)診斷患上了抑郁癥。還有23歲的小張（化名）在經(jīng)歷了一次重大挫折后，總是莫名地感到心慌、緊張、坐立不安，最終被確診為焦慮癥。這些案例表明，精神疾病可能發(fā)生在任何人身上，不分年齡、性別和職業(yè)。
然而，精神疾病并非不可治愈。早期發(fā)現(xiàn)、及時治療是關(guān)鍵。許多患者通過藥物治療、心理治療及社會支持，能夠有效控制病情，恢復(fù)正常生活。但由于社會對精神疾病存在誤解和偏見，不少患者因害怕歧視而不敢就醫(yī)，延誤了治療時機。
另一方面，神經(jīng)精神癥狀錯綜復(fù)雜，有時難以甄別，不僅給病人和家屬帶來困擾，也給臨床醫(yī)生帶來極大挑戰(zhàn)。浙大精中（杭州七院）院長李濤表示，“以帕金森病為例，部分患者會以睡眠、情緒問題為首發(fā)表現(xiàn)，很多患者發(fā)病后出現(xiàn)抑郁、焦慮等情緒。國內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn)，至少一半的帕金森病患者中后期會出現(xiàn)抑郁情緒，如不及時管理控制，會妨礙本病的治療，多學(xué)科聯(lián)合會診可以更好地為這些患者服務(wù)。”
在這種背景下，去年2月，浙大精中（杭州七院）成立了神經(jīng)精神聯(lián)合診療（MDT）門診，由李濤教授牽頭指導(dǎo)，神經(jīng)內(nèi)科聯(lián)合精神科、老年精神科、放射科、物理診療中心、兒童心理科、臨床心理、腦功能調(diào)控、藥學(xué)部等專家參與，每周一下午開診，針對神經(jīng)精神系統(tǒng)的復(fù)雜、疑難雜癥，由相關(guān)學(xué)科專家組進行綜合評估和診斷，為患者提供“一站式”服務(wù)，共同制定科學(xué)、合理、規(guī)范的個性化診療方案，為復(fù)雜疑難患者帶去福音。
聲明：
本文僅代表作者個人觀點，與新江南網(wǎng)無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關(guān)內(nèi)容，新江南網(wǎng)號系信息發(fā)布平臺，新江南網(wǎng)僅提供信息存儲空間服務(wù)。如有侵權(quán)請出示權(quán)屬憑證聯(lián)系管理員（yin040310@sina.com）刪除！
閱讀推薦
新聞爆料
