伴隨著夏季氣溫的逐漸升高,每年5-10月是腹瀉高峰期。
夏季腹瀉多由感染性和非感染性因素引起,其中引起感染性腹瀉的病原菌,主要包括細(xì)菌、真菌、病毒和寄生蟲(chóng)等。非感染性因素包括氣候、不潔飲食、飲酒、藥物、應(yīng)激狀態(tài)等。
主要與兩方面因素相關(guān)
為何夏天更易發(fā)生感染性腹瀉?主要與以下因素相關(guān)。
潮濕:天氣炎熱潮濕,有利于蚊蟲(chóng)生長(zhǎng)和繁殖,蒼蠅、蟑螂活躍,易攜帶致病菌傳播。
炎熱:天氣炎熱,食物保質(zhì)期短,易變質(zhì),剩飯剩菜如果不好好存儲(chǔ),容易被細(xì)菌污染,再食用的話,就會(huì)使胃腸道感染。
五種方式應(yīng)對(duì)腹瀉
浙大二院醫(yī)生提醒,每個(gè)人出現(xiàn)腹瀉癥狀和原因不太一樣,出現(xiàn)明顯不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),用藥也要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
對(duì)于腹瀉的治療,主要有以下幾種方式。
補(bǔ)液治療。脫水是腹瀉患者就診、住院治療和死亡的主要原因之一。對(duì)于無(wú)、輕度脫水者首選口服補(bǔ)液鹽,重度脫水者可靜脈補(bǔ)液,如能口服則同時(shí)口服補(bǔ)液鹽。
止瀉藥物。常用的是蒙脫石散,其作用于消化道而不被吸收,無(wú)毒副作用,宜空腹服用。腹瀉癥狀控制后,可以減量或停藥,以防止便秘發(fā)生。
益生菌制劑。腸道微生態(tài)失衡可能是成人急性感染性腹瀉的誘發(fā)因素。益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,抑制有害菌群繁殖和侵襲,減少毒素產(chǎn)生。
抗菌藥物。腹瀉患者多為病毒性感染,病毒性腹瀉為自限性疾病,一般不用抗菌和抗病毒藥物。如考慮細(xì)菌等感染導(dǎo)致的腹瀉,一般常用藥有鹽酸小檗堿、阿莫西林、諾氟沙星/左氧氟沙星(18周歲以下患者禁用)等。
緩解疼痛。急性腹瀉伴陣發(fā)性胃腸痙攣時(shí),可對(duì)腹部熱敷,緩解腹痛,或使用腸道解痙藥物如匹維溴銨、山莨菪堿等。
做好預(yù)防很關(guān)鍵
如何預(yù)防夏季腹瀉?醫(yī)生給出如下建議。
飲食衛(wèi)生。養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,多吃新鮮食物,少吃冰鎮(zhèn)食物,不吃過(guò)期、腐敗食物,不喝生水。餐具也要注意衛(wèi)生。
手衛(wèi)生。勤洗手是預(yù)防疾病最重要的措施之一;飯前便后勤洗手,防止病從口入。
合理合規(guī)使用藥物。預(yù)防脫水是關(guān)鍵;切勿濫用抗生素;多管齊下(聯(lián)合用藥)需講“武德”,最好的順序是先用抗菌藥物進(jìn)行病原菌的殺滅,然后就是吸附劑的清理帶走,微生態(tài)制劑最后使用,每類藥物之間隔1-2小時(shí)才能發(fā)揮最大作用。
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