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        世界骨質(zhì)疏松日丨關(guān)注骨骼健康,獲得健康骨骼

        文章來源:新江蘇客戶端·中國(guó)江蘇網(wǎng)
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        發(fā)布時(shí)間:2024-10-19 09:20:29
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        每年的10月20日是“世界骨質(zhì)疏松日”。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),全球骨質(zhì)疏松癥患病率為 18.3%,其中女性患病率為23.1%,男性的患病率為 11.7%。而我國(guó)50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率為 19.2%,其中男性為 6.0%,女性為 32.1%,65歲以上的人群中骨質(zhì)疏松癥的患病率約為32.0%,其中女性51.6%,男性10.7%,按此推算目前我國(guó)骨質(zhì)疏松癥的患病人數(shù)約為9000萬。隨著老齡化社會(huì)的到來,骨質(zhì)疏松癥已成為全球嚴(yán)重的健康問題之一。NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

        經(jīng)常有患者因腰部疼痛、關(guān)節(jié)骨痛等就診,經(jīng)過檢查后發(fā)現(xiàn)存在骨質(zhì)疏松癥,患者的第一反應(yīng)說,“醫(yī)生,骨質(zhì)疏松我知道它就是老年病,沒關(guān)系的,不用治療”,各項(xiàng)研究也表明公眾對(duì)骨質(zhì)疏松癥的知曉率較低,認(rèn)識(shí)不全面。為此,新江蘇傳媒邀請(qǐng)江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院風(fēng)濕免疫科科主任張芳主任醫(yī)師對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行科普解讀。NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

        什么是骨質(zhì)疏松癥?NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

        “張醫(yī)生,快幫我看下。我這腰疼的厲害啊,感覺還動(dòng)不了了,早晨打了個(gè)噴嚏就這樣了。”張芳主任門診迎來了疼痛難忍的王阿姨。經(jīng)過一系列檢查,發(fā)現(xiàn)王阿姨是骨質(zhì)疏松合并腰椎骨折。張芳主任解釋說,骨質(zhì)疏松癥是一種骨代謝疾病,主要以骨密度降低、骨強(qiáng)度降低和骨微結(jié)構(gòu)惡化為特征,從而增加脆性骨折和骨折風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槠鸩‰[匿,早期無特殊癥狀,容易被忽略,所以又稱“隱匿的殺手”。NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

        骨質(zhì)疏松癥有什么危害?NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

        骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的后果是骨折。骨質(zhì)疏松引起的骨折屬于脆性骨折,主要是因?yàn)楣菑?qiáng)度下降、骨脆性增加,而在低能量外力或日常活動(dòng)中發(fā)生骨折。骨折最常見的部位是椎體、髖部等,也是老年患者致殘和致死的主要原因之一。骨質(zhì)疏松骨折因?yàn)楣侵亟ǖ漠惓,骨折愈合過程緩慢,恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng);同一部位或其他部位再發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加等特點(diǎn)。NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

        如何早期自我評(píng)估是否存在骨質(zhì)疏松癥?NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

        張芳主任介紹,有多類人群可能存在骨質(zhì)疏松癥,應(yīng)定期進(jìn)行相關(guān)檢查。其中包括年齡超過60歲人群;50歲以后合并骨折史,BMI小于19kg/m2的人群;40歲以后身高減少了超過4cm的人群;父母任何一方有髖部骨折史的人群;是否合并免疫、代謝性疾病、慢性病、長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)的人群;使用過3個(gè)月以上類固醇激素藥物、抗抑郁藥物、抗癲癇藥物等的人群;雌激素水平降低的人群;過量飲酒、過量吸煙的人群等。這部分人都是可能存在骨質(zhì)疏松癥的高風(fēng)險(xiǎn)人群,建議定期至醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

        骨質(zhì)疏松癥有什么防治方法?NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

        對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)的人群或確診骨質(zhì)疏松的患者,首先應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡膳食,適當(dāng)進(jìn)行日照、運(yùn)動(dòng),戒煙、限酒,避免過量飲用咖啡及碳酸飲料,避免摔倒等。除了傳統(tǒng)的鈣劑、維生素D補(bǔ)充劑以外,確診患者應(yīng)堅(jiān)持使用抗骨質(zhì)疏松藥物。同時(shí)對(duì)于確診患者,江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院風(fēng)濕免疫科根據(jù)患者的具體情況開展了特色中藥湯劑聯(lián)合艾灸、穴位貼敷等輔助治療,并定期開展病友會(huì)宣講、五禽戲、八段錦相關(guān)演示幫助患者更好的治療、隨訪及康復(fù)。NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

        通訊員 楊亞旭NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

        新華報(bào)業(yè)·新江蘇記者 孫駿NrK新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

         

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