感人情感短故事分享:當(dāng)理想之光，照進(jìn)胸膛
九月的時候，那枕邊人應(yīng)邀回了老家，就留俺一個人獨(dú)自在家。一個人的日子盡管顯得空落與寂寥，可有一樣是難得的，那便是可以隨心所欲的食、或是不食。那可真是應(yīng)了那句：俺的地盤，俺做主。
回想那一個月，始于惶亂，最后竟是直抵坦然與安逸。在一日三餐并作兩餐甚或一餐，沒有饑餓感之下，將體重控制到日呈下滑趨勢，達(dá)到了一個理想態(tài)，很是為之愜喜。
盡管老了，女人嘛，終究是要注意形象的，不單是衣裝，更要有皮囊。決不能任由食欲縱橫將體態(tài)弄到一個恣肆態(tài)。一方面為了愉悅自己，而另一方面也是為了不給疾病提供溫床。當(dāng)然還要申明一句，定不是冠冕堂皇呵！
說心里話，控制食欲并不是一件易事，否則，塵世上便不會有那么多“豐腴”過剩之人的苦惱了。然自從十月份那枕邊人從老家回來后，看著那些殘羹余湯扔了可惜，于是便于悄然無息中，讓體重飆升了三四斤樣。乖乖！
想來，減過肥的人都知道，有意而為減掉一斤都不易，可若是無心為之增回個三四斤那簡直是易如反掌呵。欲望被勾引了來，想遏制都難。感知“貪吃”的后果已是嚴(yán)重，便果然采取措施，開始節(jié)食。
原本控制妥當(dāng)?shù)拿咳者m量飲食已是適應(yīng)，就源于日子恢復(fù)到了原形，便又給食欲以可乘之機(jī)，以至于衍生到悖逆了理想而顛覆了初衷，終是自律沒能抵過誘惑呵，不能原諒自己。
同時也在尋找理由：或許是源于天氣漸冷之故？抑或是撐大了胃的膨脹而消極抵抗？再或是貪吃了水果自釀？怎么減食都不見體重回落，心里有些較勁且百思不得其解。心里嘀咕著：不該呵？
有朋友說了：“就你那小樣，體重再長個十斤也都看不出所以然來吧！”。姐姐又說：“人老了胖點(diǎn)好，勉疫力強(qiáng)，抗折騰。”。呵呵，朋友了解俺，不在肥胖行列；姐姐懂得俺，體虛羸弱，貌似弱不禁風(fēng)般。
美淚兒卻是以教訓(xùn)的口吻振振有詞了：“您是減食了，可您看看您吃的都是什么東西？甜的也不行，比如酸奶；熱量高的更不行，比如點(diǎn)心；水果吃多了相當(dāng)于吃糖，每日還得跟上適量的運(yùn)動以燃燒多余的脂肪才可。”艾瑪，艾瑪，惹起俺一陣慨嘆：若此，那俺就日日直飲白水得了唄。
其實，水喝多了也不行，這不，昨日黑茶喝多了，也就四杯的樣子，以至于第二天晨起兩眼水腫，到了下午三點(diǎn)多鐘體內(nèi)過多的水分才代謝下去，讓兩眼恢復(fù)了正常，再也感覺不到腫脹的難耐了。水，是個好東西，卻是因人、因量、因腎而宜，正所謂，能載舟也能覆舟呵。
人各有別，意在千秋。理性而科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)，不一定適合每一個人。儉樸的行為也并非體現(xiàn)對殘羹余湯的回收。對于食欲的狂蕩也要忍耐征服。對于攝入的量亦要適當(dāng)控制與抵擋……否則，不“進(jìn)”則“退”；反之，有增無減。
減肥，這兩個字，怕是鑿進(jìn)時代之下所有人臆想與夢囈里的刻痕，都在想盡一切辦法，行走在這夢想成真的路上。只是這條路，看似人人皆能，卻是崎嶇坎坷路障無比。不是你的意志力不妥，實在是誘惑讓人無法閃躲。
莎士比亞說：“人為載體，生而有夢。”。想來，這個有思想的載體，不甘于讓夢想破敗，于是，胖了，瘦了；于是，瘦了，又胖了……就在這有限的循環(huán)里周而復(fù)始。好在欣幸的是，惡性循環(huán)的守住了底線，不過浮動個三四斤而已。
“蜀道之難，難于上青天。”。俺覺得這是李白說給一千三百多年后的今天所有減肥人仕的一句“箴言”吧。減肥有難度，但勢在必行，即便是難于上青天，當(dāng)意志足夠堅定時，便也無所不能敵。
實在是不是爭強(qiáng)斗狠，卻是要斤斤計較。你若不較，時光的刻痕機(jī)會讓你顏面盡失；你若不狠，歲月這把刀會將你剮得面目皆非。所以，趁著頭腦情醒，趁著自己說得還算，將那些個膨脹的“妖魔”，一一打回原形。
費(fèi)欺汀格法則說：“生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定的。”如此看來，事情不大，卻是認(rèn)知、感知當(dāng)前。當(dāng)理想之光，照進(jìn)胸膛，能動的不僅是情緒，更有來自骨子里的認(rèn)定與期許。
減肥這斬妖除魔的路上，外人只看結(jié)果，雖自己獨(dú)撐過程 ，可一旦成行，面對“威脅”遠(yuǎn)比面對“祈求”來得將更加堅強(qiáng)。斗志斗勇斗狠，利用十幾天的時間，又將體重還回原貌。
盡管成事的背后躲不過克服與忍耐的千瘡百孔，但終究是，人到了一定年齡，沒有太高的奢求，只不過是，三兩知已，一杯淡茶，體態(tài)輕盈，神情皆佳，身心健康，把日子打理成自己想要的模樣。
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