“老陳，天陰沉沉的，還涼，今天別鍛煉了，或者多穿點遲一點出門吧！”“早起人少空氣也好，跑著特別舒服。”“那別忘把藥吃了啊，每天都得囑咐你！”70多歲的陳大伯有晨練的習(xí)慣，但老把服藥不當(dāng)回事。這天，陳大伯早上6點不到就出門慢跑，也沒在家做點準備活動，涼風(fēng)迎面吹來，他禁不住一哆嗦。跑了不到10分鐘，陳大伯突然感到胸悶，胸痛……Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“沒順便去趟菜市場？”老伴見一頭汗的陳大伯晨練回家比平時早，也一反常態(tài)的兩手空空。陳大伯說覺得身體不舒服，可能是累的，休息一下就會好。休息了大半個小時，難受沒緩解，反而越來越嚴重，他只好對老伴說了實話。Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

在老伴的陪同下，陳大伯來到浙江省人民醫(yī)院，結(jié)合心電圖、肌鈣蛋白結(jié)果，考慮為急性心梗。冠脈造影發(fā)現(xiàn)陳大伯的一根血管幾乎堵死，醫(yī)生緊急放了支架，這才轉(zhuǎn)危為安。Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

無獨有偶，幾天前，年近50歲的鄒先生也中招了。這天晚上他跟朋友聚餐，喝了不少酒，餐后走到室外，衣著單薄覺得有點冷。夜深了，胸痛、頭暈、出冷汗……剛躺下的鄒先生感覺不對勁，趕緊來到醫(yī)院。冠脈造影提示鄒先生的右冠狀動脈中段起有大量的血栓影，此時，他的血壓下降明顯……醫(yī)生予以補液、升壓，并加快開通病變血管的速度，爭分奪秒搶救。Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

事后，了解到鄒先生有20多年的抽煙史，醫(yī)生認為，隱患早已存在，喝酒、吹涼風(fēng)只不過是誘因。Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

11月11日7時4分，四川德陽綿竹實驗學(xué)校，一14歲學(xué)生晨跑時倒地腦死亡。Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

據(jù)氣象預(yù)報，本次強冷空氣過程影響范圍廣、降溫幅度大，昨天開始，明顯能感覺到冷意。這樣的天氣容易誘發(fā)與低溫暴露相關(guān)的急性心血管疾病，最近2天，浙江省人民醫(yī)院心血管內(nèi)科已救治急性心肌梗死患者4例。Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

浙江省人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任王利宏主任醫(yī)師介紹，心肌梗死，俗稱“心梗”，是一種急性心臟病，一般是指心臟供血的血管（冠狀動脈）發(fā)生堵塞，導(dǎo)致心肌缺氧、壞死。心梗發(fā)作迅速、危害嚴重，其高發(fā)群體主要為中老年人，但近年來年輕人的發(fā)病率也在上升。因此預(yù)防和救治十分重要。Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

醫(yī)生提醒Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“眼下是秋冬交替時節(jié)，冷空氣活動頻繁，寒冷刺激可使人體交感神經(jīng)興奮，體循環(huán)血管收縮，血壓升高，心肌耗氧量增加，增加冠脈粥樣斑塊破裂的風(fēng)險；寒冷也可以誘發(fā)冠狀動脈痙攣，使冠狀動脈血流減少，心肌梗死便發(fā)生了。比如這兩天冷空氣襲來，降溫明顯，對于冠心病患者，尤其要警惕心梗發(fā)病風(fēng)險。”Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

王利宏主任建議：Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

一，冷空氣襲來，勿忘添衣，尤其是患有高血壓、心臟病的中老年人，更應(yīng)注意防寒保暖；Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

二，別放松相關(guān)疾病治療，很多慢性病常常會受到季節(jié)的影響，如高血壓、糖尿病、高血脂血癥、冠心病等患者，按醫(yī)囑服藥，做到服藥定時定量，切不可中途隨意停藥。Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

三，老年人早上起床較早，很多都有晨練的習(xí)慣，建議有心腦血管疾病的老年人在天涼時不要起得太早去晨練。資料顯示，亞洲人高血壓的特點之一就是清晨高血壓較為常見，且早晨也是心梗、腦梗等疾病發(fā)病率較高的時段之一。因此，最好是氣溫回升再開始晨練比較適宜。與此同時，在寒冷天氣出去活動時，先做做熱身活動，等肌肉熱起來，不再僵硬了再出門，尤其是老年人。Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“要重視急性心肌梗死前的預(yù)警信號，大部分的急性心梗病人在發(fā)病前有早期預(yù)警信號，包括疲乏、胸悶、心絞痛頻發(fā)、呼吸困難，并伴有惡心、嘔吐、大汗等癥狀，對疑似急性心肌梗死患者，要及時送醫(yī)院�！� 王利宏主任提醒道。Hbl新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)