一項新的研究發(fā)現(xiàn)，如果你在晚年的日�；顒又邪l(fā)現(xiàn)自己白天開始昏昏欲睡，你可能需要考慮患癡呆癥的風險增高了。yHM新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

11月6日發(fā)表在《神經病學》雜志上的一項研究顯示，在白天過度嗜睡和無所事事的受調者中，35.5%的人患上了運動認知風險綜合征，而白天保持活躍的人中這一比例為6.7%。這項研究結果基于445名平均年齡為76歲的成年人，參與者在跑步機上行走，以便記錄他們的初始步態(tài)，然后從2011年到2018年每年進行一次評估。yHM新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

在2013年科學家首次注意到這兩者的關聯(lián)。運動認知風險綜合征（MCR）的特征是行走速度慢，患有這種綜合征的人患癡呆癥的風險增加了一倍多。yHM新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

“之前的研究表明，睡眠障礙與癡呆癥風險之間存在聯(lián)系，”第一研究作者、法國圖爾大學醫(yī)院老年醫(yī)學助理教授勒羅伊（Victoire Leroy）博士，對于這兩者之間的關聯(lián)進行深入研究，有助于建立有效的早期干預，因為對于老年癡呆癥來說，預防最為關鍵。yHM新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

在平均約三年的隨訪期內，36名參與者出現(xiàn)了運動認知風險綜合征。與“好”睡眠者相比，“差”睡眠者患MCR的風險僅略高。但是，當作者分別考慮七個睡眠組成部分時，只有日間功能障礙與MCR風險高出3.3倍有關。yHM新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

勒羅伊解釋說，睡眠在“清除”大腦中積累的神經毒素方面發(fā)揮著作用。此外，之前的研究表明，睡眠不足的人體內與阿爾茨海默病相關的蛋白質積累更多。yHM新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

蘇格蘭愛丁堡大學神經退行性疾病教授、發(fā)現(xiàn)腦科學中心主任Tara Spires-Jones博士通過電子郵件表示，這項研究有一些“嚴重”的局限性。yHM新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

“睡眠測量是自我報告的，不是由科學家測量的，這些自我報告又來自于一些可能有記憶問題的人，”沒有參與這項研究的Spires Jones說，“這項研究的參與者也大多是白人，而且群體數(shù)量規(guī)模較小，因此，如果在未來的研究中能對此得到進一步證實，會更有說服力�！�yHM新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

作者承認，雖然他們的研究時間大約為三年，比之前的一些研究要長，但隨訪期仍然很短。yHM新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

專家表示，目前尚不清楚為什么在七個睡眠有關的因素中，日間功能障礙是唯一與MCR風險顯著相關的成分，而其他六個成分——包括睡眠質量和數(shù)量通常才是人們關注的重點。yHM新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

Spires Jones說反向因果關系也是可能的。“科學證據表明，當你處于癡呆癥的早期階段時，大腦的病理變化會擾亂睡眠，”她補充道，這意味著“這可能是導致睡眠中斷的早期癥狀，而不是導致疾病的原因�！彼馊绻先诵袆硬槐悖滋烊鄙倩顒�，出現(xiàn)昏昏欲睡癥狀，需要引起重視。yHM新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網