近日，32歲網紅“云南阿奎”在直播后突發(fā)腦出血被送進ICU，該消息在網絡上迅速引發(fā)了關注。據當天觀看直播的網友描述，阿奎稱最近自己的身體實在熬不住了。在昏迷8天后，“云南阿奎”最終還是沒能搶救過來，10月14日凌晨，阿奎不幸離世。
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浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院神經內科童璐莎主任醫(yī)師表示，腦出血又俗稱“腦溢血”，研究表明，我國40歲及以上人群腦溢血現患人數達1242萬，平均每10秒就有1人初發(fā)或復發(fā)，每28秒就有1人因腦溢血離世。腦溢血發(fā)病 1 個月的死亡率高達 35%-52% ，甚至發(fā)病 6 個月后，仍有 80% 存活患者遺留殘疾，給社會和家庭都帶來了沉重的負擔。x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

長期吃三七的她x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

竟發(fā)生了嚴重的腦出血x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

“醫(yī)生，我媽媽最近好像變成‘老糊涂’了，講話總是前言不搭后語不說，連脾氣也變得讓人難以理解，時常沒說兩句話就莫名其妙的生氣、發(fā)火，還會突然忘記當天所發(fā)生的事情，這到底是怎么了？”在童璐莎主任醫(yī)師的門診處，82歲的吳阿姨（化名）的女兒焦急地描述著母親近兩個星期來的反常，短短幾天吳阿姨連行動能力都出現了障礙，走路也變得不穩(wěn)了，好像隨時都有可能摔倒，家人愈發(fā)覺得不對勁，只好將她帶到醫(yī)院進行專業(yè)的診療。x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

根據吳阿姨的女兒描述，童璐莎醫(yī)生初步懷疑吳阿姨有癡呆的傾向，為了證實這一猜測，隨后便為其進行了腦部CT 檢查，結果發(fā)現患者腦葉內出血竟多達30ml�！坝捎诨颊吣X出血量較大，對腦組織形成壓迫，嚴重損害了腦細胞功能，從而導致患者出現血管性癡呆，其癥狀表現為記憶力減退，反應遲鈍、定向力障礙等�！�x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

通過進一步詢問病史，童璐莎醫(yī)生了解到原來吳阿姨平時還喜歡服用三七等活血中草藥，本以為能達到延緩衰老、調節(jié)免疫力的養(yǎng)生作用，沒想到適得其反，反而成了腦出血的主要誘因。x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

在治療上，控制患者腦部出血成了首要的任務。童璐莎醫(yī)生為患者進行了顱內壓控制、止血治療、腦水腫治療等對癥治療，一段時間后，吳阿姨的語言系統(tǒng)明顯出現了好轉，后續(xù)她將長期服用降壓藥物，預防腦出血情況再次發(fā)生。x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

把握這幾點，及時預防腦出血x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

“隨著年齡的增長，人會逐漸的衰老，各組織器官的機能也會逐漸的減退。而對于腦出血的發(fā)生，其中起重要作用的便是血管的衰老�！蓖瓷t(yī)生介紹，人在40歲以后，血管的結構和功能就會逐漸發(fā)生變化，誘發(fā)動脈粥樣硬化，簡單來說就是動脈壁上出現了多個因為脂質沉積和壞死誘發(fā)的灰黃色的斑塊，同時伴有纖維增生，從而造成動脈壁增厚變硬，失去彈性。x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

童璐莎醫(yī)生提醒，盡管年齡是無法改變的因素，但我們可以采取以下措施來最大程度降低患病風險:x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

·控制血壓x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

高血壓是腦溢血的主要危險因素之一。中老年人應該定期測量血壓，保持血壓在正常范圍內。如果發(fā)現血壓偏高，應及時就醫(yī)并按醫(yī)生的建議進行治療�？刂聘哐獕嚎梢杂行Ы档湍X溢血的風險。x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

·保持健康的生活方式x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

中老年人應該注意保持健康的生活方式，包括合理飲食、適量運動、充足睡眠和避免過度勞累。合理的飲食應包括多種蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品和瘦肉等食物，避免高鹽、高脂肪和高糖的食物。x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

此外，適量的運動可以提高心血管系統(tǒng)的功能，幫助控制體重和血壓，減少腦溢血的風險。充足的睡眠對于維持身體健康和預防腦溢血也非常重要。此外，中老年人還應避免過度勞累，避免長時間連續(xù)工作或過度的體力活動。x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

·戒煙限酒x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

吸煙和過度飲酒是腦溢血的危險因素之一。中老年人應該戒煙限酒，或者盡量減少吸煙和飲酒的頻率和量。吸煙會導致血管收縮和血液黏稠度增加，增加腦溢血的風險。過度飲酒會導致血壓升高和血液黏稠度增加，同樣會增加腦溢血的風險。x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網

最后，專家強調，腦溢血前的一些信號包括突然劇烈頭痛、面部或肢體麻木、視物模糊、嘔吐眩暈、經常嗆咳、突然嗜睡或昏迷、舌根發(fā)硬和頻繁打哈欠等，一旦出現這些癥狀，應及時就醫(yī)，以便早診斷、早治療。x7s新江南網|江南區(qū)域知名綜合門戶網