“起跑快，入樁穩(wěn)。”Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“單腳改雙魚�！�Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

近日，杭州市富陽區(qū)輪滑女孩趙怡朵用時4.9秒、單腳繞過20個樁的視頻，被包括新華社在內(nèi)的眾多媒體轉(zhuǎn)發(fā)，網(wǎng)友們紛紛稱贊：“這分明是個小哪吒！”Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

事實(shí)上，在過去的4年時間里，趙怡朵磨壞4雙輪滑鞋，拿下38塊各類獎牌。這位“小哪吒”的背后，又有多少精彩與汗水？記者前往富陽，找到了趙怡朵。Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

4.9秒繞過20個樁Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“哪吒踩的是風(fēng)火輪 我踩的是輪滑鞋”Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

3月5日，富春大青小學(xué)的輪滑訓(xùn)練場上，趙怡朵正在樁間彎腰、沖刺、快速過樁。Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“為什么喜歡輪滑？”Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“像飛起來一樣，很自由�！�Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

面對記者提問，8歲的趙怡朵晃動著麻花辮回答。這個正在備戰(zhàn)3月23日千島湖全國輪滑公開賽的富陽女孩，在自由式輪滑速度過樁項(xiàng)目上已展現(xiàn)出驚人天賦——4.9秒的單腳過樁成績，已接近該年齡段女子運(yùn)動員的身體極限。Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

在自由式輪滑的競速領(lǐng)域，速度過樁堪稱“毫米級”的精準(zhǔn)較量。趙怡朵教練彭國強(qiáng)用手指比劃出過樁軌跡，“兩點(diǎn)之間直線最短。20次擺幅里，每一次轉(zhuǎn)彎，運(yùn)動員都要盡可能貼近樁體�！�Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

而趙怡朵的優(yōu)勢在于，其爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性都很強(qiáng)�！皠e看她瘦，腿部爆發(fā)力相當(dāng)于12歲運(yùn)動員水平，步頻達(dá)到每分鐘220次�！�Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

趙怡朵在學(xué)校練習(xí)輪滑 陳曉馳攝Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

成績背后是嚴(yán)苛的體系訓(xùn)練。訓(xùn)練表記錄下她每周18個小時的訓(xùn)練負(fù)荷：除要完成單腿硬拉、四向跳、保加利亞蹲等腿部力量訓(xùn)練外，還要進(jìn)行平板支撐開合跳、蠶繭式卷腹等核心控制練習(xí)。團(tuán)隊(duì)還通過每秒240幀的高速攝像，將其過樁動作分解為12個技術(shù)節(jié)點(diǎn)不斷優(yōu)化。Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“一開始練的時候感覺很難，過樁的時候老是落腳（原本抬起的非支撐腳再次放回到地面），后來慢慢練習(xí)就好多了�！壁w怡朵對記者說，自己最喜歡輪滑里雙魚這個動作，因?yàn)橄耵~一樣搖擺，非常自由�！澳倪覆鹊氖秋L(fēng)火輪，我踩的是輪滑鞋�！�Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

4年斬獲38枚獎牌Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

輪滑鞋里藏了無數(shù)個“再來一次”Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

晚上6點(diǎn)半，杭冰體育俱樂部里，三三兩兩的學(xué)員們聚集在這里。有的正低頭認(rèn)真穿輪滑鞋，有的在教練指導(dǎo)下蹣跚地邁出第一步。趙怡朵媽媽姜愛連邊給孩子的腳踝貼上乳貼、裹上醫(yī)用綁帶，邊解釋，“滑輪鞋太硬了，不裹綁帶的話容易磨破皮，到時候好幾天都不能訓(xùn)練了�！�Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

綁帶不夠了，姜愛連從包里取出另一卷藍(lán)色綁帶，“平時綁帶我們都一箱一箱地買�！边@位母親手機(jī)相冊存儲的2264張照片和482條訓(xùn)練視頻，記載著女兒從商場初體驗(yàn)到全國少年錦標(biāo)賽第五的蛻變軌跡——四年來更換的4雙輪滑鞋，鞋跟磨損度標(biāo)注著每次技術(shù)進(jìn)階的刻度。Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

鏡頭閃回至趙怡朵的輪滑元年。彼時4歲的小姑娘在商場中庭目睹飛馳而過的身影，眼眸中燃起向往的星火，“那是一種很酷的感覺�！碑�(dāng)晚首次踏入俱樂部，卻在穿戴裝備環(huán)節(jié)就耗去半小時�！耙婚_始以為是三分鐘熱度。”姜愛連回憶，“所以最初買月卡權(quán)當(dāng)試水，后來孩子穿上鞋就不肯脫了，我們就又報(bào)名了年卡�！睕]曾想，這一滑便是四年。Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

姜愛連劃拉著手機(jī)相冊里的照片告訴記者，每次訓(xùn)練和比賽她都陪著女兒，她如數(shù)家珍地介紹著，“你看，這是她第一次雙魚過全樁、這是第一次參加比賽、第一次拿金牌……”Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

掛著38枚獎牌的榮譽(yù)角，木質(zhì)展示架上黑色水筆寫著“2022.8”“首金”等字樣。2022年一次訓(xùn)練中，趙怡朵意外摔到眼睛�！爱�(dāng)時太陽穴都摔出紅血絲了。作為家長其實(shí)蠻心疼的，不想讓她繼續(xù)訓(xùn)練了，但是她眼淚一擦干，又繼續(xù)滑了�！�Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“她說再苦再累，她自己喜歡的都會堅(jiān)持下去�！苯獝圻B看著正在一次次反復(fù)練習(xí)的趙怡朵，欣慰地說，“我們永遠(yuǎn)做她的后盾。”Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

全校1475雙輪滑鞋Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

有舞臺就有夢想Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

趙怡朵的背后，是富春大青小學(xué)逐漸完善的校園輪滑教育模式。Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

2017年該校成為富陽區(qū)首個引入輪滑運(yùn)動的學(xué)校，開設(shè)了速滑、速度過樁、輪滑球、輪滑阻攔等多項(xiàng)課程。在大青小學(xué)副校長邵露萍看來，“輪滑既能幫體能弱勢孩子重燃運(yùn)動信心，還能激發(fā)他們不畏跌倒、迅速爬起的拼搏精神�！�Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

課程的開設(shè)得到學(xué)生和家長的廣泛支持，現(xiàn)如今已全面鋪開到所有班級�！拔覀冇�1475名學(xué)生，可以說‘人人都有一雙輪滑鞋，人人都能上輪滑跑道’�！鄙勐镀颊f。這背后，離不開富陽區(qū)教育局每年專項(xiàng)資金支持，以及對輪滑場館建設(shè)的大力保障。Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

富春大青小學(xué)學(xué)生課后練習(xí)輪滑 陳曉馳攝Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

為確保教學(xué)專業(yè)性，學(xué)校創(chuàng)新形成“校企共育”機(jī)制：與杭冰體育俱樂部簽訂戰(zhàn)略協(xié)議，建立覆蓋1-6年級的梯隊(duì)培養(yǎng)體系。根據(jù)學(xué)生年齡分層施教——低年級由俱樂部教練主授基礎(chǔ)技能，日均5名駐校教練；高年級則由5名校方體育教師開展戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

得益于系統(tǒng)化建設(shè)，階梯式的培養(yǎng)，該校競技成果斐然。4名學(xué)生入選杭州市輪滑隊(duì)，他們在區(qū)級以上的比賽中獲獎率達(dá)100%。教學(xué)區(qū)榮譽(yù)墻上的“全國青少年校園冰雪運(yùn)動特色學(xué)�！迸曝�，見證著這場教育實(shí)驗(yàn)的成果。當(dāng)下課鈴響，數(shù)十個彩色身影如游魚般滑向訓(xùn)練場——輪滑，已成為孩子們展現(xiàn)自我、實(shí)現(xiàn)夢想的舞臺。Sd6新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)